Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2017
|
49 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 40,86g | Prot: 88,21g | Carb: 90,78g.
Colazione: Банан, Жареное Яйцо. Pranzo: Макфа Макароны Шпинатные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Капустный Салат, Окей Котлета Рыбная. Snacks/Altro: Hochland Творожный Сыр с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Очень Важная Корова Кефир Обезжиренный, Bombbar Протеиновый Батончик. Di più...
|
|
500 kcal
|
Esercizio:
Функциональная тренировка - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дарья Игоревна Яковенко
|