Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2017
|
102,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3413 kcal
|
Gras: 65,86g | Prot: 119,38g | Carb: 350,79g.
Colazione: Bonduelle Огурцы Маринованные, Гречка Отварная, Мёд, Приправыч Желатин Пищевой. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bonduelle Огурцы Маринованные, Гречка Отварная. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, Куриный Сэндвич Гироскоп, Пицца с Ветчиной и Грибами, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Окей Корюшка Вяленая Дальневосточная, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Пятерочка Банан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mrdrsash
|