Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2012
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1851 kcal
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Gras: 57,64g | Prot: 69,41g | Carb: 260,88g.
Colazione: V8, oikos plain yogurt, Coffee, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey. Pranzo: spicy tortilla chips, pico de gallo, street tacos. Cena: Splash Probiotic Juice Drink - Mango, Fiber Smart, Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Altro: Lay's classic potato chips, apple, Organic 85% Dark Chocolate, Baby Carrots, Bananas . Di più...
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2081 kcal
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Esercizio:
Shopping - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 2 ore e 10 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 9 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Wendyree
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