Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2017
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1757 kcal
|
Gras: 75,61g | Prot: 150,58g | Carb: 116,47g.
Colazione: Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Виктория Оладьи, Дикси Творог 1%, Хлеб Зерновой, Красная Цена Сыр Голландский, Сливочное Масло, Изюм, Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Pranzo: Бифштекс, Помидоры. Cena: Кефир 2,5%, Фасоль Белая, Индейка Тушеная с Овощами, Индейка Тушеная. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|