Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2017
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 48,19g | Prot: 116,56g | Carb: 129,06g.
Colazione: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Банан, Клубника, Голубика, Активиа Питьевая Натуральная, Nordic Овсяные Хлопья. Cena: Hortex Овощи для Жарки с Рисом и Шампиньонами, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: ВкусВилл Запеканка Творожная с Клюквой, Orion Choco Pie, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Сыр Маасдам, Курага, Яичный Белок. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Стоит, блин( Пора раскачиваться. Мирно наблюдаю до пятницы, емли не изменится в меньшую сторону - устрою чайхана-терапию)
17 ott 17 da utente: lisichkin-dom
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisichkin-dom
|