Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2017
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 41,53g | Prot: 105,80g | Carb: 146,83g.
Colazione: Котлеты по-Французски, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Чай, Магнит Банан. Cena: Bio Max Био-Йогурт 5 Витаминов Персик 2,5%, Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Свекла Вареная, Котлеты по-Французски. Snacks/Altro: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Чай, Крымский Десерт Рахат-Лукум, Праздник Вкуса Птичье Молоко, Кофе. Di più...
|
|
1702 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 47 minuti, Pulizia - 2 ore, Riposare - 13 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di дарья2732
|