Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2017
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2207 kcal
|
Gras: 76,95g | Prot: 103,53g | Carb: 277,33g.
Colazione: Яйцо, Черкизово Грудинка, Белый Рис, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Pranzo: Хлеб Бородинский, Морковь по-Корейски, Жареный Рис со Свининой, Фасолевый Суп. Cena: Абрикосы, Селедка под Шубой, Макароны Отварные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Шарлотка с Яблоками, Сливы, Laima Serenade, Смешанные Орехи, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiyzefirka
|