Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2017
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 47,09g | Prot: 103,98g | Carb: 98,12g.
Colazione: Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Суп Куриный с Вермишелью, Алые Паруса Спаржа с Морковью по-Корейски, Куриная Грудка Отварная. Cena: Nestle Кит Кат (34г), Тилапия, Рыба Копченая, Морошка. Snacks/Altro: Хлебный Спас Полезный Завтрак с Молоком, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|