Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2017
|
56 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1749 kcal
|
Gras: 41,28g | Prot: 82,92g | Carb: 269,87g.
Colazione: Яготинский Масло 82,5%, Galleti Хлебцы Ржаные, Чай, Клубника, Малина, Грецкие Орехи, Мёд, Дары Солнца Крупа Овсяная Срлющеная. Pranzo: Аквамарин Килька, Красные Помидоры (Консервированные), Макароны из Цельной Пшеницы. Cena: АВК "Мажор" Вишня, Суп Овощной. Snacks/Altro: Красные Помидоры (Консервированные), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Galleti Хлебцы Ржаные, Аквамарин Килька, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ritkapuh1
|