Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2017
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40 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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702 kcal
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Gras: 15,19g | Prot: 38,82g | Carb: 110,93g.
Colazione: Colun Leche Descremada, Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Castaño Pan Pita Integral. Pranzo: Zumo de Limón, Lechuga, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Snacks/Altro: Frutillas, Manzana Verde. Di più...
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1179 kcal
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Esercizio:
Cardio - 2 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 56 minuti, Riposare - 15 ore e 2 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di ThiareMella
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