Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2017
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 28,60g | Prot: 93,01g | Carb: 213,11g.
Colazione: Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко. Pranzo: Кофе Хауз Эспрессо Американо, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лимон, Желтый Сладкий Перец, Морковь, Краснокочанная Капуста. Cena: Свити. Snacks/Altro: Гранат, Мандарины, Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мымражир
|