Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2017
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1569 kcal
|
Gras: 50,79g | Prot: 94,12g | Carb: 182,33g.
Colazione: Манго, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Хлеб Зерновой, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Расти Большой Печенье Детское, Избенка Молоко Питьевое 1%, Вареное Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой, Гречневый Суп. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Приготовленный Яичный Белок, Морковь, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Altro: Фрутоняня Пюре из Чернослива, Тёма Биолакт 3,2%, Творог 5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе, Racionika Diet Батончик для Похудения. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariya-urist
|