Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2017
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1619 kcal
|
Gras: 35,50g | Prot: 100,62g | Carb: 162,30g.
Colazione: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Банан, Замороженная Малина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Пискаревский Сметана 15%, Макароны Отварные, Почки. Cena: Carlsberg Пиво, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. Snacks/Altro: Fish House Мидии в Рассоле, Активиа Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|