Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2017
|
43,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1696 kcal
|
Gras: 83,32g | Prot: 75,91g | Carb: 130,03g.
Colazione: Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья Актив с Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 2,5%, Myllyn Paras Крупные Овсяные Хлопья. Pranzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Kikkoman Соевый Соус, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Дубки Колбаса Московская, Laticinios Tirolez Ltda Сыр с Благородной Голубой Плесенью "Горгонзола", Виноград, Вино Красное Сухое. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_chve
|