Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2017
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 53,18g | Prot: 24,77g | Carb: 147,11g.
Colazione: Ramolac Manteca, Cabrales Café Tostado Molido Libre de Azúcar, Pan Multicereales. Snacks/Altro: Facturas. Di più...
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2634 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 43 minuti, Riposare - 15 ore e 17 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di NaviWokal
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