Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2017
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1702 kcal
|
Gras: 56,36g | Prot: 67,34g | Carb: 234,66g.
Colazione: Pane Comune, Linessa Aprikosenmarmelade, Philadelphia Philadelphia Light, Soya e Natura Soia e Riso. Pranzo: Merivio Primo Sale, Orogel Melanzane Grigliate, Finocchio Crudo, Banana, Pane Comune. Cena: Buitoni Pizza Bella Napoli. Snacks/Altro: Mandorle, Mandarancio. Di più...
|
|
2808 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 2 ore e 11 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 12 ore e 49 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maluetta
|