Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2017
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 49,40g | Prot: 73,54g | Carb: 134,46g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Виноград, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Льняное Масло, Арла Сыр Арла Натура Light. Pranzo: Кинто Сацебели Охотничий, Гречка, Fine Life Мука Ржаная Хлебопекарная, Домик в деревне Сметана 15%, Приосколье Печень Куриная. Cena: Творожное-тыквенная запеканка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lidianchik
|