Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2017
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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687 kcal
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Gras: 33,59g | Prot: 30,21g | Carb: 64,29g.
Colazione: Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями, Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast. Pranzo: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. Cena: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Di più...
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2828 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Studiare (Studio) - 1 ora e 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Lavare i Piatti - 1 ora, Apple Health - 9 ore e 30 minuti, Doccia - 1 ora, Stirare - 1 ora. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di КБ1983
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