Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2017
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93 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2219 kcal
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Gras: 157,07g | Prot: 161,77g | Carb: 40,03g.
Colazione: Broccoli, Spinach, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Parmesan Cheese (Shredded), Ground Beef (Cooked), Prego Tomato Basil Garlic Sauce. Pranzo: Natural Cheese, Cauliflower, Tomato Sauce with Onions (Canned), Parmesan Cheese (Shredded), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Spinach, Broccoli, Ground Beef (Cooked). Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaveO1983
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