|
Сегодня вообще поела 944 ккл при том что норма 2100, и я не голодна есть не хочется
|
78 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1096 kcal
|
Gras: 17,44g | Prot: 99,13g | Carb: 141,44g.
Colazione: Мандарины, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Pranzo: Активиа Drink&Go Бифидойогурт Лате. Cena: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Избенка Куриный Холодец. Snacks/Altro: Чай с Лимоном и Сахаром, Мандарины, Сливочный Сыр (Обезжиренный), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Di più...
|
peso stabile
|