Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2017
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1675 kcal
|
Gras: 51,08g | Prot: 109,56g | Carb: 214,48g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Meggle Мягкий Сыр, Мёд, Красная Цена Молоко 1,5%, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Авокадо, Яйцо. Pranzo: Банан, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Meggle Мягкий Сыр, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ашан Сыр Голландский 45%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Тилапия. Cena: Мёд, Ашан Сыр Голландский 45%, Тилапия, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Snacks/Altro: Королек, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Золотой Колос Пирожок с Яблоком. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aliya_ba
|