Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2017
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 36,95g | Prot: 71,15g | Carb: 147,49g.
Colazione: Cracotte Cereales Completes, Café Décaféiné, Beurre. Pranzo: Activia Les Douceurs Fraise, Lustucru Lentilles Faciles Corail, Riz et Quinoa, Florette Les Crudités Mélangées, Oeuf (Entier), Bonduelle Maïs, Fleury Michon Jambon Blanc, Florette Les Crudités Mélangées , Mâche. Cena: Activia Les Douceurs Fraise, Concombre (Pelé), Pain, Oeuf Dur, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Bonduelle Maïs, Florette Les Crudités Mélangées , Mâche. Snacks/Altro: Mandarine, Café Décaféiné. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Macha65
|