Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2017
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81,0 kg
Perso fino ad ora: 12,0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2103 kcal
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Gras: 175,62g | Prot: 107,25g | Carb: 40,04g.
Colazione: Calavo Avocado, Smoky Valley Summer Sausage, Butcher Shoppe Cheddar Cheese. Pranzo: Purely Inspired Organic Protein, Southern Grove Roasted Almonds with Sea Salt. Cena: Broccoli, Great Value Chicken Thighs, Chicken Leg. Snacks/Altro: Simple Truth Organic Coconut Oil, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Chef's Cupboard Chicken Bouillon Cubes. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di AdrianJR
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