Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2017
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2161 kcal
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Gras: 71,23g | Prot: 242,85g | Carb: 285,61g.
Colazione: Pan Integral Casero, Orbe Chicharrillos en Aceite. Pranzo: Huevo, Milbona Skyr Arándanos, Serrano Lomo de Pavo, Patatas Violeta. Cena: Panettone de Pasas, Orejones, Chocolate, Chia y Amapola Casero, Hacendado Leche Desnatada. Snacks/Altro: Pan Integral Casero, Yema de Huevo Cocida. Di più...
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1701 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 15 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Hallo darling
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