Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2017
|
91,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1983 kcal
|
Gras: 31,16g | Prot: 72,70g | Carb: 67,90g.
Colazione: Epica Йогурт Ананас, Вода из под Крана, Сахар, Кофе, Вода из под Крана, Epica Йогурт Ананас. Cena: Кабачки Тушеные, Лук, Курица Вареная, Белые Грибы (Обжаренные). Snacks/Altro: Соевый Соус, Водка. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lystseva
|