Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2017
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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889 kcal
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Gras: 27,00g | Prot: 93,91g | Carb: 67,49g.
Colazione: Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Filinchen Original, Rama Rama mit Butter, Gekochtes Ei. Pranzo: Reis (Gekocht), Purland Schweinenieren. Cena: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kaki, Milbona Magerquark. Di più...
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1813 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 4 ore e 40 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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