Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2017
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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942 kcal
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Gras: 29,41g | Prot: 104,28g | Carb: 67,64g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 2,5%. Pranzo: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Томатная Паста, Лук, Морковь, Треска Отварная. Snacks/Altro: Витапром Пища Богов, Ашан Сыр Диетический 20%, Яичный Белок, Льняное Масло, Творог 5%. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di dedinskaya
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