Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2017
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130,5 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 42,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1433 kcal
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Gras: 34,03g | Prot: 121,19g | Carb: 158,50g.
Colazione: Ржаной Хлеб, Чай с Лимоном, Минтай. Pranzo: Ржаной Хлеб, Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%, Сэн Сой Соевый Соус, Творог 5%. Snacks/Altro: Чай. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Red - haired
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