Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2017
|
52 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 56,56g | Prot: 85,96g | Carb: 168,12g.
Colazione: Ашан Рис Отварной, Здравушка Творог 1%, Моя Славита Кефир 1%, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Американо, Экопродукт Варенье Клубника. Pranzo: Курица в Сметане, Квашеная Капуста, Моя Славита Кефир 1%. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%. Snacks/Altro: Американо, Каждый День Кекс Столичный, Моя Славита Кефир 1%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylia_rum
|