Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2017
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
996 kcal
|
Gras: 3,10g | Prot: 10,82g | Carb: 256,98g.
Colazione: Банан, Красное Яблоко, Финик, Красное Яблоко, Финик. Pranzo: Финик, Окей Груша Конференс, Мандарины. Cena: Мандарины, Окей Груша Конференс. Snacks/Altro: Финик, Гранат. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di karskiy
|