|
6. Hafta 36. Gün
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1261 kcal
|
Gras: 46,78g | Prot: 64,74g | Carb: 149,45g.
Colazione: Nestle Nesfit Karışık Meyveli, Yeşil Çay, Doğa Yulaf Ezmesi, Sütaş Light Süt. Pranzo: Mevsim Salata, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi). Cena: Mercimek Çorbası, Penguen Közlenmiş Patlıcan, Sütaş Kaşar Peyniri, Sütaş Light Yoğurt, Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori), Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber. Snacks/Altro: Çilek, Ananas, Danone Activia Sade, Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli, Nescafe Sade, Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di budax1
|