Diario di gmzksc, 01 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2018
71,6 kg Perso fino ad ora: 11,4 kg.    Rimanenti: 12 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1585 kcal Gras: 104,43g | Prot: 64,91g | Carb: 110,10g.   Colazione: Yeşil Zeytin, Mozzarella Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Mevsim Salata, Ayran, M.Z. Ege Etsiz Çiğ Köfte. Cena: Burger King Etli Barbekü Deluxe Burger. Snacks/Altro: Antep Fıstığı, Fındık. Di più...
Aumentando 0,8 kg a Settimana


Commenti 
Bir gece de mi oldu bu :)) 
01 gen 18 da utente: EllissaA
Biri gizli gizli götürmüş galiba dün gece 😂 Yarasın 😊 
01 gen 18 da utente: ❤️KendiniSev16❤️
😳😳😳 
01 gen 18 da utente: 🌼 Handan 🌼
Hayır üç hafta da. Ama Yarısı geceden kalma ve alkolün etkisi :) 
01 gen 18 da utente: gmzksc
Teşekkürler şirinem. Bu sabah sağlam başladım hallederiz 😂😂 
01 gen 18 da utente: gmzksc
Handan bende 😳😳😳 böyle oldum tartıda. Ama deli gibi çok yedim 🙈😁 
01 gen 18 da utente: gmzksc
Kankim olur öyle dalgalanmalar takma kafana disiplinli sarıl bu sefer halledicez birlikte 👍🏻 
01 gen 18 da utente: EmreTrkya
Halledeceğiz tabi ya, yok takmıyorum kanki.. boyumuz var her türlü güzeliz fitiz biz , biraz yüklenme ile tamamdır bu iş 😍😍😍 
01 gen 18 da utente: gmzksc
Dediğin gibi halledersin sen canım afiyet olsun yediklerin 😘 içtiklerine bisey diyemicem tabi ama 😂😂 
01 gen 18 da utente: 🌼 Handan 🌼
Hiç birşey olmamış gibi devam edin, bende yılbaşında 88 den 91,5 çıkmışım hain kantar öyle diyoo:)) 
02 gen 18 da utente: @ketomanlife
Aynen öyle yapıyorum, bir iki haftaya kadar atarım:)) teşekkürler , bol eksiler.. 
02 gen 18 da utente: gmzksc

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gmzksc


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.