Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2018
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93,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1659 kcal
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Gras: 62,57g | Prot: 58,08g | Carb: 215,40g.
Colazione: Caffè Latte con Pochi Grassi, Mulino Bianco Abbracci. Pranzo: Clementine, Valledoro Sungri, Fiorentini Si & no con Legumi Croccanti, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Findus Merluzzo Gratinato. Cena: Perugina Nero Fondente Extra Pistacchio, Clementine, Valledoro Sungri, Pisellini con pancetta, Findus 4 Salti in Padella Wok Noodles con Pollo alle Cinese. Snacks/Altro: Mela Stark. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Riodda
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