|
начало эксперимента методики зебра
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
989 kcal
|
Gras: 3,56g | Prot: 19,90g | Carb: 240,47g.
Colazione: Киви. Pranzo: Рис Вареный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Киви. Cena: Киви. Snacks/Altro: Финик, Банан, Хурма. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di karskiy
|