Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2018
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1589 kcal
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Gras: 55,04g | Prot: 65,33g | Carb: 204,09g.
Colazione: Bodybell Batido Vainilla, Hacendado Leche Desnatada. Pranzo: Hacendado Garbanzos Cocidos, Calabacín, Pimiento Rojo, Hacendado Caldo de Cocido. Cena: Carrefour Galletas María, Hacendado Leche Desnatada. Snacks/Altro: La Piara Pate Tapa Negra, Pan Blanco, Carrefour Turrón Crujiente de Chocolate con Leche. Di più...
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2195 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 6 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 8 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hallo darling
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