Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2018
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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812 kcal
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Gras: 33,59g | Prot: 35,39g | Carb: 99,13g.
Colazione: Яблочный Сок. Pranzo: Грецкие Орехи, Сильпо Черничный Смузи, Клеверный Мед, Миндаль. Cena: Творог. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di nikakrat
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