Diario di Yolanda003, 12 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2018
83,8 kg Perso fino ad ora: 12,6 kg.    Rimanenti: 11,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

991 kcal Gras: 31,71g | Prot: 91,70g | Carb: 76,20g.   Colazione: Nesquik Cacao en Polvo, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno. Pranzo: Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Pan de Pueblo, Trucha. Snacks/Altro: Plátano. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana


Commenti 
bien hecho Yolanda....a seguir así que vas genial 💜💜 
13 gen 18 da utente: loregg07
Buen trabajo guapísima, sigue así!! 
13 gen 18 da utente: Sincafeina

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Yolanda003


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.