Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2018
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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644 kcal
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Gras: 16,30g | Prot: 23,00g | Carb: 105,50g.
Colazione: Dave's Killer Bread Raisin' The Roof. Pranzo: Perfect Foods Bar Dark Chocolate Chip Peanut Butter with Sea Salt, Mahatma Jasmine Rice. Di più...
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1923 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bearybeans
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