Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2018
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91,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1633 kcal
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Gras: 82,68g | Prot: 87,21g | Carb: 141,18g.
Colazione: Prosciutto Cotto, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Asiago, Caffè Latte con Pochi Grassi, Don Simon Succo d'arancia. Pranzo: Porcornetti, Clementine, Asiago, Realvalle Macinato Magro di Bovino, Fiorentini Mini Mais. Cena: Avocado, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Zuppa di Legumi. Snacks/Altro: Mela Stark. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Riodda
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