Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2018
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59 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1139 kcal
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Gras: 52,24g | Prot: 75,19g | Carb: 93,55g.
Colazione: Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Изюмом. Pranzo: Говядина Постная, Верес Кукуруза Консервированная, Гречка Вареная, Сыр Сулугуни, Суп Овощной. Cena: Молокія Сметана 20%, Яготинский Сырок с Изюмом. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ritkapuh1
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