Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2018
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
871 kcal
|
Gras: 33,10g | Prot: 47,90g | Carb: 100,19g.
Colazione: Грецкие Орехи, Овсяные Хлопья, Молокія Йогурт 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Изюм. Pranzo: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Курица Вареная, Щавелевый Суп. Cena: Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Печеное Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oksiqwest
|