Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2018
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1517 kcal
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Gras: 61,63g | Prot: 80,54g | Carb: 66,98g.
Colazione: Coop Cioccolato Fondente Extra, Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Caffè Espresso. Pranzo: Gnocchi di Patate, Coop Cioccolato Fondente Extra. Cena: Grappa, Caffè Espresso, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Vino Rosso da Tavola. Snacks/Altro: Arachidi Tostate a Secco (Salati), Prosecco. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di enzat72
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