Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2018
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1236 kcal
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Gras: 30,31g | Prot: 128,04g | Carb: 112,22g.
Colazione: Овсянка на Молоке, Протертая Черная Смородина. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай, Рататуй с Индейкой. Cena: Магнит Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%, Националь Кунжут. Snacks/Altro: Mutant Mutant Whey. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di katavas
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