Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2018
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1964 kcal
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Gras: 68,38g | Prot: 88,10g | Carb: 261,49g.
Colazione: Venz Hagelslag Puur, AH Muesli 4-Granen, Yoghurt (Mager), Vers Geperst Sinaasappelsap. Pranzo: Tomaten, AH Runder Hamburger, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood, Hero B'tween Melk Chocolade, Banaan. Cena: Spinazie, AH Runder Hamburger, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Altro: Oreo Oreo Double, Peren, Kinder Maxi. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jennifer4you
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