Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2018
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81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1215 kcal
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Gras: 55,07g | Prot: 43,65g | Carb: 78,04g.
Colazione: Kaffee mit Milch. Pranzo: Teekanne Marokkanische Minze, Extra Natives Olivenöl, Gurke (Geschält), Tomaten, Gewöhnlicher Feldsalat, Basmati-Reis (Gekocht), Lidl Gyroscreme, Grillmeister Rinder-Cevapcici. Cena: Alpenfest Joghurt Bircher Müsli. Snacks/Altro: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Crusti Croc Salzbrezeln. Di più...
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2186 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di dornfelder09
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