|
Медленно, но верно)) к 10.02 нужно 54! Едем отдыхать)
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 30,66g | Prot: 68,90g | Carb: 224,95g.
Colazione: Песочное Печенье, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Маэстро Класс Блины с Творогом. Cena: Сахар, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Show Time Попкорн с Солью. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|