Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2018
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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645 kcal
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Gras: 29,09g | Prot: 55,72g | Carb: 41,14g.
Colazione: Карп Жареный, Дикси Творог 1%, Кедровые Орехи, Сахар, Хлеб Зерновой, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Кефир 1%, Изюм. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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