|
Вчера был разгрузочный день на воде, пережила его нормально)
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 33,98g | Prot: 84,48g | Carb: 107,92g.
Colazione: Оливковое Масло, Икра Лососевая, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. Pranzo: Изюм, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Cena: Оливье без Заправки, Брокколи, Индейка. Snacks/Altro: Шарлотка с Яблоками, Апельсин, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|