Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2018
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42 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 33,58g | Prot: 46,29g | Carb: 197,69g.
Colazione: Волжский Пекарь Торт Полет. Pranzo: Пирог с Капустой, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Чернослив, Домашенька Творог Обезжиренный, Домашенька Сметана 20%. Snacks/Altro: Кекс с Изюмом, Активиа Питьевая со Вкусом Печёной Груши и 5 Злаками, Банан, Яблоки Гала. Di più...
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1332 kcal
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Esercizio:
Danza (passo lento) - 40 minuti, Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di anaslexia
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