Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2018
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 56,61g | Prot: 64,24g | Carb: 197,48g.
Colazione: Орешки Big Bob, Roshen Hazelnut Nougat, Кофе (из Молотых Зерен), Печенье с Финиками, Яблоко Зеленое, Сахар, Творог 5%. Pranzo: Яблоко Семеринка, Millennium Chocolate Orange 74%, Вацак Печенье Овсяное с Кунжутом, Кофе (из Молотых Зерен), Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Мёд, Кулиничи Хлеб "Белая Русь", Котлета Свиная, Винегрет без Масла. Cena: Премия Сыр Российский, Коровай Бублик с Маком, Millennium Chocolate Orange 74%, Капуста Тушеная, Орешки Big Bob, Винегрет без Масла, Вермут. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Swetlana67
|